こんにちは、コリーです。
今日は「健康手帳」というアプリをご紹介。
怪我や病気などは忘れたときに訪れるもの。
その時のために、身体情報や連絡先など必要な情報を記録しておけるアプリです！
自分以外のデータも記録しておくことが出来ます。あなたと、あなたの周りの人のために、是非。
ボタンも大きく分かりやすいトップページ。
必要な時、必要な情報に簡単にアクセスできるのは重要ですよね！
中は「個人情報」「緊急連絡先」「薬」「病院」の4項目から成り立っています。
下のボタンで項目を切り替え出来ます。
それぞれの項目の細かい情報が真中に表示されます。
背景色や文字も綺麗で非常に読みやすいです。
それでは、まずは「個人情報」の項目。
身長や体重といった基本情報はもちろん、BMIや適正体重の自動算出、血液検査の記録に関する情報、病歴や手術歴までカバー！
記録できる内容は多岐に渡るため、聞いたことのないものも多数あります。ASTとかy-GTPとか、聞いたことないですよね？
「緊急連絡先」では、家族や職場、保険会社の電話番号などを登録できます。
有事の時のために、大切な連絡先をきちんと保存しておきましょう！
「薬」には、服用している薬の効能や用法用量を登録します。
また、薬のデータをグループ毎に分類することができます。
「病院」には名称、診療科目、主治医や診療受付時間などを記入しておきます。
また、自分だけでなく他の人の情報も同様に記録、管理することが出来ます。
ご家族に何かあった時に、このようなデータが手元にあるとパニックにならずに冷静な対処ができるかもしれません。
いかがでしたか？
このような健康に関する情報は必要に迫られないとまとめる気になりませんよね。
しかし、必要になった時からまとめ始めても遅いのは言うまでもありません。
仮にまとめておいても、それを常に持ち歩いていることは少ないのではないでしょうか。
本アプリを使って普段からきちんと管理しておけば、必要に迫られた時に携帯という日々持ち歩いているもので対応できると思います。
「本アプリを使わずに済めば、それがきっと一番である。」と考えて、あなた自身や、その周囲の方のためにも、このアプリに登録を！