知るだけダイエット!?「あぶらみくんのカロリー暗算」

2012/08/5 | 無料 | ライフスタイル

夏ですね。すっかり夏バテ中ですが、それでも痩せないのはなぜなんでしょう。
やっぱりダイエットには適度な運動が必須。クーラーのない部屋でグッタリしているだけでは駄目ということですね。

『知るだけダイエット!?「あぶらみくんのカロリー暗算」』は、ハイカロリーなゆるキャラ「あぶらみくん」が、…

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2012/04/23 | 無料 | ライフスタイル

今年の春も半分を過ぎて、そろそろ夏に備える時期がやってきました。水着シーズンまでには、気になるお腹回りをどうにかしたいですね!
無理なく痩せるには計画的なエクササイズが不可欠! そんな時にもスマホを活用しちゃいましょう!
この『CardioTrainer』はそんな時に役立つアプリ。音楽を聴…

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BoomerangWalks

2012/04/22 | 無料 | ライフスタイル

健康管理に気をつけてますか?
ひとくちに健康管理と言っても様々ですが、日々の運動の積み重ねも健康管理の重要な要素です。
しかも週に1、2回のスポーツジム通いより、1日30分の持続的な運動…特にウォーキングなどの方が健康維持には効果的だそうですよ!
しかし、「じゃあ、毎日5キロ歩くぜ!」な…

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キョリ測ベータ版

2012/04/3 | 無料 | ライフスタイル

日に日に暖かくなり、ジョギングやサイクリングに最適な季節がやってきました!
「毎日ジョギングしたいけど、いつも長続きしない…」とお嘆きの方、原因は「コース」にあるのかもしれません。あまりに長すぎたり、勾配がキツかったりすると、モチベーションも下がってしまいますよね。
そこでオススメなのが、…

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Push Ups pro

2012/03/28 | 無料 | ライフスタイル

健康な体を維持するには、適度な運動が不可欠です。
わざわざジムに通ったり高価な健康器具を買ったりしなくても、自宅で手軽にできる運動の一つが「腕立て伏せ」です。
特に男性は、逞しい二の腕は女性からのポイントも高いですからね!
『Push Ups pro』は、そんな腕立て伏せの回数カウントや…

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みんなのお弁当(β版)

2012/03/18 | 無料 | ライフスタイル

『みんなのお弁当』はあなたのお弁当を共有したり、公開されたお弁当にコメントをつけることができるアプリです。

味にこだわったお弁当、見た目にこだわったお弁当、低カロリーにこだわったお弁当…。
毎日のお弁当には作る人によって様々なこだわりがあると思います。
日記をつけるように作ったお弁当…

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ダイエットカレンダーFree(体重管理)

2011/11/16 | 無料 | ライフスタイル

『ダイエットカレンダーFree(体重管理)』は、あなたのダイエットや健康をサポートするカレンダーアプリです。

食べた物や体重の変化を記録することがダイエットに繋がるというレコーディングダイエットの効果が期待できます。
カロリー管理や体脂肪率の変化など細かい記録を付けられるので、本格的に…

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【特集】スマートフォンでスマートになろう!ダイエットアプリ特集!

2011/11/11 | 無料 | Android(アンドロイド)特集記事

今週のオクトバAndroidアプリ特集は、ダイエットアプリ特集です。

今はちょうど秋の味覚が美味しい季節ですね。さらにこれからは楽しい忘新年会も控えています。
そんなわけで、この時期に気温と反比例するように増していくのが食欲と体脂肪!
春になり薄着になると、隠されていた贅肉が衆目に…

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カロリーメイド

2011/09/27 | 無料 | ライフスタイル

ダイエットは生活の最重要課題の1つではないでしょうか。
過去に(多分これからも…)様々なダイエット方法がありましたが、どんなダイエット術を行うにも食事におけるカロリーを知っていることは役に立つはずです。

今回はカロリーに対する知識を遊びながら学べるカロリークイズアプリ、『カロリーメイド…

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FatSecretのカロリーカウンター

2011/09/3 | 無料 | ライフスタイル

『FatSecretのカロリーカウンター』は、ダイエットに特化した海外のSNS「FatSecret」のデータベースを利用することにより、毎日のカロリー管理が劇的に手軽になるアプリです。

カロリー管理は、ダイエットの基礎と言われています。しかし、いざ自分でやろうと思うとカロリー表などを見な…

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SAKE LOVE - さけらぶ -

2011/05/27 | 無料 | ライフスタイル

『SAKE LOVE – さけらぶ -』は、飲酒量の管理をすることで健康維持を目指すアプリです。

皆さん、飲んでますか!?
暑くなるとどうしても飲みたくなるビール。健康やダイエットも考えて「一杯だけ」と決めていても、ついつい飲み過ぎてしまう人も多いのではないでしょうか。

そんな方にお…

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eat-app

2010/10/3 | 無料 | ライフスタイル

「昨日の夜は、何を食べましたか?」と聞かれて、なかなか思い出せない経験はありませんか?
今回ご紹介するアプリは、毎日の食事を写真に撮って自分の食生活をあらゆる面で管理することを目指す、食生活レコーディングアプリ『eat-app』です。
デザインがとてもキレイなアプリなので女性にもおすすめです!…

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