朝から晩までPCに向かっていれば、疲れ目や肩こりになるのは当然。
体がガチガチで、マッサージごときではどうにもならない！なんてこともしょっちゅうです。

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ツボの正しい位置はもちろん、押し方も丁寧に…

寒い時期は体調が不安定になりがちです。
風邪や冷え性はもちろん、膝が痛んだり暖房でノドをやられたり…
花粉症に悩む人も、この時期多いですよね。

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自分と似た悩みを探すことで、予備知識を身につ…