6月も終わりに近づき、いよいよ夏本番ですね。夏といえば「海!」ですが体、たるんでいませんか?
今から間に合うかはわかりませんが、やらないよりは良いでしょう。
iPhoneで高い人気を博している「Nike」公式のランニングアプリが、ついにAndroidにも登場しました!
ランニングの記録を管理できるだけではなく、”走ること”が楽しくなる機能が盛りだくさんです。さぁ、今日から本アプリを使って走りに行きましょう!
アプリを起動したら、NikeアカウントまたはFacebookアカウントでログインしましょう。
iPhoneでNike+を利用していた方は、ログインするだけでデータが引き継がれます。
初めて利用するときは、アカウントの設定画面で性別や身長、体重を設定しましょう。
また、「Units of Measure」をMetricにすることで、マイル表示からキロ表示になります。
準備体操をしたら、画面右上の「Run」をタップしてランニングをセットアップしましょう。
「Get Cheers」をONにすることで、Facebookの友達から声援が届くと音声でフィードバックしてくれます。
また、「PowerSong」を設定することでベスト更新できそうなときなどに、好きな曲でひと踏ん張りすることができます。
ランニングを始めると画面はロックされて、走行距離や時間が表示されます。
画面下部をスライドすることでランニングを一時停止したり、画面上部でBGMのコントロールなどが行えます。
ランニング中に画面を見るのは危険なので、ホルダーなどに入れるようにしましょう。
走ったデータはアプリに蓄積され、毎回の走行を振り返ることができます。
走行ペースが色で地図上に表示されるのは、分析にとても役立ちます。
また、データをアップすることで、公式サイトでパソコンからもチェックすることができます。
「Challenge Me」モードでは、過去の自分に挑むことができます。
全体の速さや距離など、特定の条件を指定して勝負しましょう。
今日は昨日より10秒速く!明日は今日より10秒速く!
いかがでしたでしょうか。
Nike公式アプリということで、走ることが楽しくなっていくようなアプリです。
夏に向けてシェイプアップしようとお考えの方は、ぜひお試しください!