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2013/07/31 ライフスタイル

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ダイエットに欠かせない要素は「食事」と「運動」、とよく聞きますが、特に「食事」に関しては気にしていても素人の知識では正確なカロリーなどは分からないのが実情ではないでしょうか。
このような心配をせず、簡単にカロリーコントロールできるのが今回紹介する『楽々カロリー管理』。
文字通りラクラクな入力で、ダイエットをバッチリサポートしてくれます。

アプリの特徴

  • 食べたものを記録してカロリーを管理
  • 6万件以上の食品カロリーデータを搭載
  • 身体情報から1日の摂取カロリーの目安を計算
  • 体重・体脂肪の管理ができる

楽々カロリー管理
価格:無料

自分の現状は嘘偽りなく

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カロリー管理の前にしておかなければならないのが、自分の情報を設定すること。
体重はちょっとサバを読みたくなるかもしれませんが、それでは正確な管理ができませんので、ここは正直に入力しましょう。
目標体重はガーンと大きく出ても良いかもしれません。

必ず食べたものが見つかる!

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さて、ここが本アプリの最大の特徴とも言える、豊富な食品のカロリーデータを存分に実感できるところ。
検索窓に食べたものを入力すると、候補となるものがズラリと並びます。
細かい名称を入力せずとも、特定の商品が出てくる場合も多々あるので、非常に便利!

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候補に上がって来ないけれども、手元にカロリー表示されているパッケージなどがあるという場合は、直接入力もOK。

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一度登録したものは候補に常に上がるので、長く使うほどに使い勝手が良くなります。

後からの入力もOK

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すでにお気付きかもしれませんが、食べたものや体重は後から登録することができます。
うっかり入力し忘れて、後から入力できずにテンションダウン…という事態は絶対的に回避できるでしょう。

グラフを見ればやる気も湧く!

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摂取したカロリーや体重の推移を「graph」でチェック、分析することでテンションは必ずや上がるはず。
これは長続きさせられそうです!!

入力し忘れることもない!

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通知バーに「カロリー入力しましたか?」と表示してくれるので、うっかり忘れた!ということも少ないはず。

煩雑な計算をすることなく、実に簡単にカロリー管理ができるので、誰でも気軽に取り組める予感満点の本アプリ。
今年の夏は…無理かもしれませんが、来年の夏までに理想の体型を手に入れられるよう、今からスタートダッシュを決めましょう!





楽々カロリー管理
価格:無料

QRコード
(Google Playストア検索)
qrcode
アプリ名 楽々カロリー管理
価格 無料
対応OSAndroid 2.3 以上
バージョン 1.0.2
デベロッパー名 Ateam Inc.
レビュー日 2013/07/28


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