今回ご紹介する『Lumosity』は、世界で6,800万ユーザーがプレイする脳トレゲームです。
最新の脳科学研究結果を基に開発されたアプリを使い、スピードや柔軟力などを鍛え、脳を活性化させましょう！
まずは「回転ペンギンレース」です。画面に表示される十字キー（ポインター）を使い、迷路の中にいるオレンジ色のペンギンを歩かせます。
迷路に表示される矢印と、十字キーの上キー（↑）は連動しているのですが、途中で迷路だけ回転します。
迷路が回転すると、ペンギンは十字キーの矢印通りには進みません。例えば、迷路が右側に回転した状態で上キー（↑）を押すと画面右側方向に進みます。
スタート地点から、ライバル（？）のペンギンよりも先に魚をゲットするのが目標です（勝ち負けではありません）。冷静に考えながらプレイすれば簡単なのですが、回数を重ねるごとに迷路の回転も増えていきます。
考えてる間に、ライバルのペンギンが先に魚にたどり着いてしまいます…。方向感覚とスピードが試されます。
続いては「ブレインシフト」です。文字と数字を組み合わせたものが、上下のカードに交互に表示されます。
上のカードのとき、数字が偶数であれば「はい」、奇数であれば「いいえ」をタップします。同じように、下のカードのときは、文字がひらがなであれば「はい」、カタカナであれば「いいえ」をタップします。
これを1分間で何枚のカードが正解するか、柔軟性を確かめる問題です。
情報処理のスピードに関するトレーニングもあります。表示されるカードを記憶し、次に出てくるカードが前のカードと一致しているかどうかを判断します。
無料版は以上の3種類のトレーニングを楽しめます。
いかがでしたでしょうか。
久々に本格的に頭を使い、少し疲れた感じもしますが、頭がスッキリして冴えてきた気もします。
これら3種類のトレーニングはそれぞれ1分程度で終わるので、毎日の習慣にすれば何らかの効果が出てくるかもしれませんね。
なお、有料版に登録すると、モバイルで9種・ウェブで20種類以上のトレーニングが楽しめるほか、他のユーザーとの比較もできますので、興味がある方はぜひチャレンジしてみてください。
ウェブ版はこちらです。
・https://www.lumosity.com/